2018年11月30日

478呼吸法、マジ寝れる



夜は買い物のあとは読書。メンタルハック大全の2度目の通読終了。

本はオークションに出品しました。

ヤフオクで本を売ってます。

晩飯後、この本に出てきた478呼吸法をやって少し横になったのが失敗。

夜、少し寝てしまったw

さて、こんな時間になりました。

そろそろ寝ます。

お休みなさいませ。
ラベル:478呼吸法
posted by イーディー山岡 at 23:07| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

「漫画 君たちはどう生きるか」が年間ベストセラー総合1位

発行部数204万部で堂々の1位
本の年間ベストセラーは「漫画 君たちはどう生きるか」!




「漫画 君たちはどう生きるか」1位=書籍年間ベストセラー
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181130-00000015-jij-soci







posted by イーディー山岡 at 22:18| Comment(0) | 時事(その他) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

買い物してきた

サツドラのポイント5倍デーだったので飲み物やサプリメントなどを購入。
家に帰ると、先日オークションで落札した佐藤優の本が届いてた。

さて晩飯までは昨日の読書の続きを。





posted by イーディー山岡 at 16:32| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

うたた寝の午後

少しウトウトしてたら、こんな時間だw
さて縦になりますか!
posted by イーディー山岡 at 14:57| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ウォーキングに行ってきました!

ウォーキングに行ってきました!

外に出たら寒っ!

でも空は青空。

今日はいつものコースを逆回りに歩く。

本屋に到着。

ゴラク立ち読み、銀牙来週最終回!

ちょっとぶらついて、目についた本。



面白そうだが今の積読状態を考えると、買うのは保留。

本屋を出て歩く。途中でコンビニに寄る。

チャンピオン立ち読み。バキ道、なんで咬ませにしか見えないオリバが余裕ぶっこいてるねんw

店を出て、あとはひたすら歩く。

日陰の水たまりがまだ凍ってるのを発見、そりゃ寒いわけだわ。

歩く歩く、黙々と歩く、黙々と。

日差しが眩しい。

1時間ほど歩き、家に帰着。

昼飯までは少し体操して体を動かすかな?

posted by イーディー山岡 at 11:28| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ではウォーキングに行ってきます!

朝方、ほんの少しだけ雪が降ったもよう。
外はめっちゃ寒そう。
今朝の最低気温は-4℃、今もまだ気温はマイナスみたいだ。

でも天気は良い。

ちょっと風が強い。

さぁ、今日は気分だけは良い。

日課のウォーキングに行ってきますか!

勇気凛々、一歩前へ!
posted by イーディー山岡 at 09:52| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日は何の日 11月30日

■鏡の日

■本みりんの日

みりん業界では、11は「いい」、30は「みりん」の語呂あわせ「いいみりん」で、11月30日を「本みりんの日」とした。

■カメラの日

posted by イーディー山岡 at 07:33| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ご機嫌な朝だぜ

おはようございます!
今、起きましたー

何か、よく分からないけど今朝はすこぶる気分が良い。

1日、頑張るぞーって感じ!
posted by イーディー山岡 at 07:15| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

中途覚醒なう

目が覚めた。
部屋が少し寒い。

ついでに喉が渇いてる。

水分とってもう一度朝まで寝ます。
posted by イーディー山岡 at 03:09| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする