2019年06月21日

お休みなさいませ。




今夜は日ハム、打てませんでした。

中日4－2日ハム

うーん有原で落としたのは痛い・・・


野球のあとは、ちょびっとだけ、この本の続きを読んでました


そろそろ会社辞めようかなと思っている人に、一人でも食べていける知識をシェアしようじゃないか

ダラダラ読んでるから、なかなか進まないｗ


さて、こんな時間になりました。

日付が変わる前に寝たいので、そろそろ寝ます。

これから睡眠薬飲みます。

皆さん、お休みなさい。

明日も雨なのかなぁ、嫌だな～

サイフもココロもハッピーに！ちょびリッチ
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posted by イーディー山岡 at 23:36| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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posted by イーディー山岡 at 23:24| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

雨じゃ、雨じゃ。

雨が止まないなぁ。
明日も明後日も雨の予報なんだよなぁ。

低気圧のせいか午後は頭が重くて、起きてはいたけどゴロゴロしてるうちに終わってしまった。

夜になり日ハム戦をラジオ観戦。

今、途中でコンビニに買い物へ車を走らせました。

セイコーマートでたこ焼き売ってると知り、買ってきた。

KIMG0294.JPG

5個入り328円。美味いけどコスパ的にはうーむ。微妙。

さて、これからは日ハム、応援しときます。

今は負けてるけど。
posted by イーディー山岡 at 19:37| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレしました

午前中は時間をかけて筋トレなんかをしてました。
腕立て、腹筋10回×5、スクワット50回。

そして少し体操も。

有酸素運動もしないとね。

たまに休憩にクスリ絵なんかを見たりしながら。

午後は雨が止まないかなぁ？


posted by イーディー山岡 at 11:45| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

鬱々

一度、雨があがったんですが、また降ってきまして。
今日は日課のウォーキングは中止ですね。

ひじょーに鬱々とした気分なんですが室内トレーニングします。

はぁ。
posted by イーディー山岡 at 10:16| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日は何の日　6月21日

■スナックの日

スナック菓子のメーカーが夏至を記念して提唱したことが始まりといわれている。夏至の日に、餅を固くして食べる「歯固」という習慣があったことに由来。

■がん支え合いの日

がん患者や家族を支援するNPO法人キャンサーリボンズが制定。夏至になることの多いこの日を記念日とした。

posted by イーディー山岡 at 09:06| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おはようございます

おはようございます。
雨が降ってる…あがらないかなぁ？

今朝の気分はまずまず。

今日もぼちぼちやっていきますか。


posted by イーディー山岡 at 07:55| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

中途覚醒？なう

もう、この時間だとおじいちゃん的意味で早起きなだけかもしれないがｗｗｗｗ

でも、まだ眠いもんね。もう一度寝るもんね。

寝る前に、広告貼るもんねｗ


















posted by イーディー山岡 at 04:59| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする