2019年11月09日

ウォーキングに行ってきました。寒かった~






日課のウォーキングに行ってきました!

外は青空こそ見えるものの雲が多く、日差しもないといった天気。寒い。


ともかく出発。

黙々と歩く、黙々と。

途中でコンビニに寄り、ちょっと買い物。

再び、歩く、歩く。

本屋に到着。

雑誌立ち読み。

店内をぶらつくも今日はピンとくる本がなし。



早々に本屋を出て外へ。

雲が増えてる。どんより空。


歩く、歩く、歩く。

黙々と歩く、黙々と。


5324歩で家に到着。寒かった~。

今日はこれから冷えた体を温めるため、少し体を動かしてから読書の続きかな。





posted by イーディー山岡 at 11:14| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

朝読書

今日は読書週間の最終日。

朝早く起きたので、昨日届いた本を少し読んでました。


スタンフォードのストレスを力に変える教科書 (だいわ文庫) [ ケリー マクゴニガル ]


午後も、読み進めるつもり。

さて、そろそろ日課のウォーキングに行く準備しましょうか。

では、また。
ラベル:読書
posted by イーディー山岡 at 09:20| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日は何の日 11月9日

■換気の日

「119」で「いい空気」の語呂あわせに由来する。日本電機工業会が1987年に制定。

■太陽暦採用記念日

明治5年11月9日(旧暦)に、それまでの太陰太陽暦をやめて太陽暦を採用するという布告が行われたことに由来。

■読書週間の最終日

posted by イーディー山岡 at 06:39| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おはようございます






おはようございます!
外はまだ暗いですw

この時間に目が覚めちゃったので今日は早起きです!

しかし今日も寒そう。

冬の訪れって感じ。



今朝の気分はまずまずです。

さて今日もぼちぼちやっていきます。
posted by イーディー山岡 at 06:01| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする