2019年11月15日

午後から夜までを振り返り、寝ます。






今日の午後は頑張った!読書貫徹!

1冊、ようやく読み終えました!

ちょっと自分には重かったw


スタンフォードのストレスを力に変える教科書 (だいわ文庫) [ ケリー マクゴニガル ]


ストレスを避けるのではなく、受け止めるという考え方が重要という1冊なので、うつ病野郎には重かったんですわw


次はもう少し楽な本を読もう。


これにするかな。


USED【送料無料】「うつ」がスーッと晴れる本—「心のカゼ」は早めに手当てする (成美文庫) 斎藤 茂太


雪は雨に変わり、やがて止みました。

風はちょっと強めですが。

北海道内でも全然違います。

札幌などは積もるみたいっすね。。道内は大荒れの様子で。


夜は。。

なぜか晩飯食べた後、少し寝ちゃいましたww

やべーな、昼のタスクを達成したら夜、疲れちゃったのかね?うーん、この。

寝て起きた後もウダウダしてしまい、ブログ更新にパソコンに向かったのが22時過ぎてました。

そして、もうこんな時間なので寝なくてはいけません。

既に睡眠薬は飲みました。

これにて寝たいと思います。


皆さん、お休みなさい。





posted by イーディー山岡 at 23:41| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

「乃木撮」が9度目の重版!

うーん5000部単位で重版かける戦法はちょっとやめにしないか?w


乃木坂46の写真集「乃木撮」が9度目の重版です!



「乃木撮」9度目重版で34万部突破 12月第2弾
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191115-11150427-nksports-ent


乃木坂46写真集 乃木撮 VOL.01 [ 乃木坂46 ]



12月17日には第2弾が発売!


乃木坂46写真集 乃木撮 VOL.02 [ 乃木坂46 ]




しかし、しかしですよ?

12月13日に田中みな実の写真集も出るのですよ!


田中みな実1st写真集『Sincerely yours...』 [ 田中 みな実 ]



こうなると乃木坂46vs田中みな実という、かなり高レベルなセールス争いとなる恐れが!

このセールス対決も見ものですねぇ。
posted by イーディー山岡 at 23:16| Comment(0) | 時事(芸能) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ウォーキングに行ってきました






日課のウォーキングに行ってきました!

外は冷え込んでる。出かけるときは晴れていたんですが。。

ともかく出発。


歩く、歩く、歩く。

黙々と歩く、黙々と。

空がどんどん曇ってくるw


本屋に到着。

ゴラクなんかを立ち読み。

店内をぶらつく。

目についた本。



時間革命 1秒もムダに生きるな [ 堀江貴文 ]



荘子と遊ぶ 禅的思考の源流へ (ちくま文庫 けー4-3) [ 玄侑 宗久 ]



店を出て外へ。

どんより曇り。


歩く、歩く、歩く。

空から白いものがチラ・・・チラ・・・と。

うわあぁぁぁっ!



雪が降ってきたぁっ!

そして出かける前に飲んだコーヒーのせいか、それとも冷えが来たのか尿意が・・・

家に急ぐ。

黙々と歩く、黙々と。


途中、近道して家に。4881歩で到着。

今、スッキリしてwパソコンの前にいます。

昼まで少し朝に読んだ本の続きを読もうかな。

スキマ時間を有効活用しないとね。



posted by イーディー山岡 at 11:16| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日は何の日 11月15日

■七五三

数え年で男の子は3歳と5歳、女の子は3歳と7歳の時に子の成長を祝い、神社や寺院に参詣する行事。11月15日に行うようになったのは江戸時代徳川綱吉の子供、徳松の祝いがこの日に行われたからだと言われている。

posted by イーディー山岡 at 09:08| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おはようございます






おはようございます!
今朝も少し早く目が覚めました。

外はまだ暗いです。

今日は苫小牧も雪が降る予報。嫌だなぁ。

せっかく早く目が覚めたので、この時間を利用して読書なんてしてみます。

今朝の気分はまずまずです。

さぁ今日もぼちぼちやっていきますよ~


posted by イーディー山岡 at 06:01| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

中途覚醒なう







うーん、さっき寝たと思ったら、こんな時間に目が覚めてしまいました。

もちろん、まだ寝ます。

皆さん、お休みなさい。






サイフもココロもハッピーに!ちょびリッチ
posted by イーディー山岡 at 02:17| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする