午後からを振り返ります。
午後は今日は3時頃までの長い昼寝をしてしまいましたｗ
こんなはずじゃなかった。。
でもそれからは筋トレ！
スクワット・腕立て伏せ・腹筋を30回×3回ほど。
ダンベルで腕の運動も少々。
しかーし。
晩飯後、なぜか寝てしまうｗ（なぜだ？）
慌てて起きて8時頃に買い物にでかけ、9時頃からブログ更新をしています。
今日は壇蜜結婚…
札幌 味噌拉麺専門店けやき 味噌ラーメン
＼店内全アイテムポイント10倍！！／ 札幌 味噌拉麺専門店けやき 味噌ラーメン 2食入り 味噌 北海道ラーメン 札幌 ラーメン ギフト プレゼント お土産 北海道 お取り寄せ【ポイントアップ期間】11/19 10:00〜11/26 14:59
藤木由貴、写真集、本日発売！
これですね！
藤木由貴DVD付き写真集「啓迪〜けいてき〜」 （AKITA DXシリーズ） [ 上野 勇 ]
＜藤木由貴＞“史上最高に可愛い”元レースクイーン DVD付き写真集で“最大露出”も
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191122-00000025-mantan-ent
最大露出！DVDつき！これは期待できま…
田中みな実『GINGER』表紙初登場
田中みな実がセクシーな表紙。
GINGER (ジンジャー) 2020年 01月号 [雑誌]
田中みな実『GINGER』表紙初登場 「ワケノワカラナイ涙」など“秘密のハナシ”赤裸々に
https://news.livedoor.com/article/detail/17419808/
女性誌に出まくってますね。
もうファッションリーダーの一人なんでしょうか…
「乃木撮VOL.02」表紙解禁っ！
[PR]Amazonのブラックフライデー
これだっ！
乃木坂46写真集 乃木撮 VOL.02
[PR]楽天 お買い物マラソン！
沢尻エリカ容疑者 知られざる被害者ら
山田孝之、竹内結子、寺島しのぶ、桃井かおり・・・
長谷川博己の前にも…沢尻エリカ容疑者「知られざる被害者の会」リスト
https://news.livedoor.com/article/detail/17417768/
トラブルメーカーだったんすね。
色々と作品に出てますから、「被害者」も多いのか？ｗ
ヘルタースケルター スペシャル・エディション…
壇蜜ッ！結婚ッ！壇蜜！結婚！
うぎゃあああ！
だだだ壇蜜が結婚しちゃいました～！
びっくり！
大変なことだ～
壇蜜 “いい夫婦の日”に結婚 お相手は漫画家・清野とおるさん
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191122-00000101-spnannex-ent
ここで壇蜜の作品をご紹介しましょう！
私の奴隷になりなさい [ 壇蜜 ]
…
Amazonでブラックフライデーセールを開催中！
本当はブラックフライデーって今年は29日なんですがｗ今日からブラックフライデーと称してセールやるところが多いようですね。日本だとちょうど連休にぶつける感じなんでしょう。
Amazonも今年からブラックフライデー参戦です！
11/22(金)9:00～11/24(日)23:59までのセールやってます！
Amazonのブラックフライデー 会場はこちら
日本での初開催を記…
ウォーキングに行ってきました！
日課のウォーキングに行ってきました！
外は晴れました！青空！
今日は昨夜にオークションで売れた本を発送するため、いったん郵便局へ。
遠回りして郵便局へ歩く。
うむ今日は風もなく日差しもあって体感的にも暖かい。
郵便局でレターパックライトの封筒を購入。
いったん家に戻る。
宛名書き、本を封入して荷造り。
荷を持っていつものウォーキ…
今日は何の日 11月22日
■いい夫婦の日11月22日の「1122」が「いい夫婦」と読め、また11月がゆとり創造月間であることから、余暇開発センター（（財）自由時間デザイン協会を経て2003年より社会経済生産性本部 余暇創研）が1988年に制定。
おはようございます
おはようございます！
いやー寒い！
外は曇りかな？
今朝の気分はまずまずです。
さて今日もぼちぼちやっていきますか。
夜中ーに目が覚めたよー♪
中途覚醒なう。
こんな時間に目が覚めてしまいました。
もちろん、まだまだ寝足りないので、また寝ます。
どーでもいーけど部屋寒い。
布団が恋しいので戻ります。
再度、皆さん、お休みなさい。
↑
1000円もらえる！