背中の張りが酷くて・・・

午後はすぐにパソコンの前に座るはずでしたが、背中の張りが酷くて、しんどい・・・ 辛かったのでストレッチやら色々やりまして。 最終的にコリホグスを飲んでさらにストレッチ。 マジでこれ、買うかな・・・? 本当は年末、マッサージに行きたかった!カネがない!

続きを読む

ウォーキングに行ってきました!

日課のウォーキングに行ってきました! 今年のウォーキング納め! 空はどんより曇り。 正直、怪しい雲行き。でも出発。 歩く、歩く。 ぐわっ、雪降ってきた! まだ引き返せるが・・・ ウォーキング強行!歩みを止めずに歩く、歩く。 風が強く雪ということで気温のわりに体感気温低い。 黙々と歩いて体が冷え切った状態で本屋に到着。 店…

続きを読む

雨、やんだ?

雨、やんだかな? 風は相変わらず強め。 雨かやんだならウォーキングに出かけるのですけど。 空はどんより曇りで、ちょっと怪しい雲行き。 さて、どうしよう?

続きを読む

おはようございます

おはようございます! 朝から昨日に引き続き雨です。 まだやみそうにないな… 昨日がウォーキング締めだったか。 大晦日に雨とか北海道的にはおかしな天気です。 今、起きたばかりで、まだ頭がボーッとしてます。 今日もぼちぼちやっていきます。 宝くじ当たる!(言霊)

続きを読む