お休みなさいの前に。

今日は病院へ行って帰宅、休憩後、ドラッグストアへ買い物に出かけました。 今日は妙な時間に寝ないで過ごせたのはよかったです。 夜はパソコンに向かったり、本を5冊ほどヤフオクに出品してみたり。ヤフオクで本を出品しています。 10時からオークションの管理。 そして、こんな時間となりました。今日は頑張った方だなw さて睡眠薬も飲みましたし、そろそろ寝ます…

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菊池桃子、都知事選に出馬か?w

本人は否定してますけどね。 せっかく名前が出たんだから出馬しちゃえば面白いのにw 経産省エリートと再婚の菊池桃子、一部報道にうんざり「本、当、に、迷惑です!」 https://news.livedoor.com/article/detail/17617922/ 旦那が官僚だし辞めたら出馬のサインか?w そんな報道があっ…

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春の七草

ちょっと早いですが七草粥。 春の七草といえば? そう、「せり,なずな,ごぎょう,はこべら,ほとけのざ,すずな,すずしろ」 覚え方としては57577のリズムで「<セリ、ナズナ>、<ゴギョウ、ハコベラ>、<ホトケノザ>、<スズナ、スズシロ>、<春の七草>」 (昔から、このように唄われていたようですね) 今買えば、七草粥に間に合う! ”春の七草” 1パック 2〜3…

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美しい人は、努力している。

早速、田中みな実が始動。 トレーニングしている姿です。 田中みな実、新年最初のトレーニング写真公開…「正月でも筋トレとは流石!」「かっこいい」など反響 https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200104-01040092-sph-ent 昨年、写真集を出しましたが、田中みな実のボディは努力の賜物だった? …

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たった27日間のダイエットプログラム

年末年始、忘年会や新年会、クリスマスやお正月とカロリー過多だったあなたに! パーソナルジムASPIの紹介です。 なんと、27日間で7回のトレーニングに90食分の食事指導もついて89,800円からのプランが!(※別途入会金) パーソナルジムで今年は痩せる! 短期間のファスティングとパーソナルトレーニングを組み合わせる事で効率的にシェイプアップする事が…

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無事、帰宅。

無事、家に到着しました。 ふぅ、少し疲れた。 ちょっと休憩して、このあとドラッグストアに買い出しに行かねばならない。 寝ないようにしようw

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診療終了。

診療終了、薬局で薬をもらって、これより帰宅します。 安全運転に気をつけよう。

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病院なう

今は月一の心療内科通い、病院待合室です。 来るとき帰省ラッシュとぶつかったのか車の運転、怖かったw

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ウォーキングに行ってきました!

日課のウォーキングに行ってきました! 今日はちゃんと午前のウォーキングです。 外は晴れ。でも寒い!冷え冷えだ。 歩く、歩く、歩く。 黙々と歩く、黙々と。 途中でコンビニに寄りちょっと買い物して本屋へ。 今日は雑誌がいっぱい出てる! 喜び勇んで立ち読みw その後、店内をぶらつく。 目についた本。 アフィ…

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今日は何の日 1月4日

■石の日お地蔵様、狛犬、墓石など、この日に願いをかけた石ものに触れると願いがかなうということで「1」「4」を語呂合わせから制定された。

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おはようございます

おはようございます! 気温-8.8℃と冷え込んでます。 ホットコーヒーを飲みながら記事を書いてます。 今日は病院だー 正直、めんどくさいw でも薬が切れるので行かなきゃあいけない。 今日の午後は通院です(午前は込みそうなので) 今朝の気分はまずまずです。 今日もぼちぼちやっていきます。

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三が日終了ですね、お休みなさい。

今夜は風呂に入ってぐったし。。 もう、こんな時間になってた!w そろそろ寝なくては。 さぁ、三が日も終了。 自分は明日は正月休み明け、早速、月一の心療内科通いです(薬が切れる) 明日は午前ウォーキング、午後から病院に行く予定です。 そんなわけで睡眠薬も飲んだし、寝ます。 皆さん、お休みなさい。

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