寒いです、もう寝ます。

苫小牧市のただ今の気温はー8.2℃。 たぶん明日もマイナス二けただーっ 最高気温も-4℃の予報。 寒いなーっ さて今日は通院を滞りなく済ませ、あとは特に何もなし! もう睡眠薬、飲んじゃったので、そろそろ寝ます。 皆さん、お休みなさい。

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【新型肺炎】死者500人に迫る! 中国で24324人が感染 死者490人に

中国の新型コロナウイルスによる肺炎ですが、死者が490人に。感染者も24324人と今日も3000人以上増加しています。 これは中国当局の発表ですが、中国の他にも香港、フィリピンで死者が出ていますから世界で492人の死者が出た計算になりますね。 感染者の増大は今後も続くとみられます。 横浜のクルーズ船「ダイヤモンド・プリンセス」で10人、集団感染かと話題になってますね…

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花粉が飛ぶぞーーー!

北海道は大雪になりそうなんですがw暖冬の影響で早くも内地は花粉が飛んでいるようですね。 花粉症対策できてますか? 都内でスギ花粉早飛散 予想は例年の約6割 https://headlines.yahoo.co.jp/videonews/nnn?a=20200205-00000467-nnn-soci 和歌山県北山村花粉じゃばらサプリ 270粒入30日分 【定型外…

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バレンタインの義理チョコ・友チョコに

バレンタインの義理チョコにピッタリ! 送料無料 リンツ Lindt チョコレート リンドール 22種23個入り テイスティングセット【バレンタイン バレンタインデー バレンタインチョコ 義理チョコ 会社 ギフト 詰め合わせ かわいい おしゃれ チョコ プレゼント 個包装 大量 お配り 配る ばらまき お菓子】 【★5個増量中★】 チョコレート 詰め合わせ セット コストコ…

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1ヶ月で4kg、痩せたんよ

さて、今日は午後は病院に行って少し疲れて休憩。(寝てはいない) ツイッターとかやってるうちに夜に。 この時間からブログ更新します。 そうそう、まずは報告。 昨日、風呂入ったあと体重計に乗ったんです。 体重が65kgから61kgに落ちてました! あと1kgはダイエットしたいと思ってます。 どうやって4kg痩せたのかというと簡単。 ・食べる量、総体…

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帰宅~

無事、病院から家に到着。 何か疲れた~ 一休みするっ、一休み。

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病院終了

診療を終えて、調剤薬局で薬をもらいました。 新型肺炎のせいか調剤薬局でもマスクの販売を一人一つ限りに制限していました。 どこもマスク不足のようで… さて薬の内容などは前回のと変わらず。 では、このまま家に帰ります。

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さて病院に行ってきます。

さて月一の心療内科通いです。 薬が切れちゃうので、これから行ってきます。 外は路面が凍ってテカテカになってるっぽいので安全運転を心がけます。 では、行ってきます。

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ドル円は109円台半ば

ドル円は新型肺炎の悪影響に対する不安心理が薄れ、リスク選好的となってやや円安の109円台半ばで推移しています。 日経平均株価も大幅に上げています。

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ウォーキングに行ってきました。

日課のウォーキングに行ってきました! 外は晴れ。寒かったけど! 気温は出かけるときはー5.6℃。さすがに寒いけど行ってきました。 今日はいつものコースを逆回り。 歩く、歩く、歩く。 黙々と歩く、黙々と。 本屋に到着。 今日は雑誌の発売日なので、しこたま立ち読み。 店内をぶらつく。 目についた本。 超・達成…

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クレジットカードを作るならポイントサイト経由がお得!

クレジットカードを作るならポイントサイト経由がお得です。 オススメはちょびリッチ。 3月31日までに入会するとAmazonでのご利用がポイント10倍!「JCBカード W」を作ると7000円分のポイントが一気に稼げます! カードを作るだけでお小遣いが稼げるのは美味しいです。 ちょびリッチは他にも無料でお小遣いが稼げるコンテンツがいっぱい。 もちろん登録…

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今日は何の日 2月5日

■職業野球連盟設立の日/プロ野球の日1936年2月5日に、全日本職業野球連盟が結成され、プロ野球が誕生したことに由来。当時の加盟チームは、東京巨人軍、大阪タイガース、名古屋ドラゴンズ、東京セネタース、名古屋金鯱軍、阪急軍、大東京軍の7チーム。■笑顔の日2と5の語呂合わせで、いつもニコニコと笑顔になっていようという日。■ふたごの日2と5の語呂合わせ。双子並びに多胎児の育児がしやすい環境づく…

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おはようございます(寝坊)

おはようございます! 今朝は少し寝坊してしまいましたw 4時頃、1回、中途覚醒。 そのあとグッスリと寝て、この時間になりました。 今日は寒いな~ 最高気温の予報は-4℃だもんな。 ウォーキング、どーすっかな? 今朝の気分はまずまずです。 今日もぼちぼちやっていきます。

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