
日課のウォーキングに行ってきました!
外は雲ひとつない晴天。暑くなるかな?とか思いつつ出発。
歩き始めて、体のだるさを感じる。
この2日間ほどの暑さで早くも夏バテがきたか?w
なにくそ負けるか。
歩く、歩く、歩く。
黙々と歩く、黙々と。
本屋に到着。
雑誌立ち読み。
店内をぶらつく。
目についた本。

【CD付】スタンフォード式 睡眠負債解消ブック [ 西野 精治 ]

3秒でハッピーになる 超名言100 (3秒でハッピーになる名言セラピーシリーズ) [ ひすいこたろう ]
本屋を出て外へ。
歩く、歩く。
一つ遠くのコンビニへ。
ちょろっと買い物。
歩く、歩く、歩く。
黙々と歩く、黙々と。
家に到着。5621歩。
今、パソコンの前にいます。
暑さはさほどでもなく、爽やかなウォーキングとなりました。
出掛けに感じていたダルさもいくぶんマシに。
でも午後からはダルさ再訪するんだろうな・・・
昼まで休憩、午後からは気力があれば読書、気分が乗らなかったら少し仮眠する。
夜はオークションの管理があるので。
ヤフオクに本を出品しています
