ウォーキングに行ってきました。

さて今日もセロトニンを出すため、脂肪燃焼のため、日課のウォーキングに行ってきました。

外はどんより曇り。昨日が暑かったせいか涼しく感じる。

今日はいつものコースを逆回り。


歩く、歩く、歩く。

黙々と歩く、黙々と。


本屋に到着。

店内をぶらつく。

目についた本。


日本のコロナ致死率は、なぜ欧米よりも圧倒的に低いのか? [ 五味 洋治 ]


アマゾンで私が学んだ 新しいビジネスの作り方 [ 太田 理加 ]

本屋を出て外へ。


歩く、歩く、歩く。

体調は昨日よりマシだったのでスムーズに歩く。

黙々と歩く、黙々と。

5421歩で家に到着。少しはダイエットになったかなぁ。

今、パソコンの前にいます。

昼までパソコンに向かい、午後からは日ハム戦観戦かな。熱い最下位攻防戦ｗ

今日は何の日 7月12日

■ローリング・ストーンズ記念日

1962年のこの日、ローリング・ストーンズがロンドン・マーキークラブで初のライブを行ったことを記念。

■ひかわ銅剣の日

島根県斐川町が制定。1984年のこの日、斐川町の荒神谷から弥生時代の銅剣358本が発見された。後に、その全てが国宝に指定された。

■ラジオ本放送の日

1925年のこの日、東京放送局（現在のNHK放送センター）がラジオの本放送を開始したことを記念。仮放送が始まったのはその年の3月22日で、この日は放送記念日になっている。

おはようございます

おはようございます！

昨夜、夜更かししたせいか、ややねぼすけな朝です。

苫小牧市はどんより曇り。夕方くらいには雨になる予報。

もう少ししたら日課のウォーキングに行かなくちゃ。

今朝の気分はまずまずです。

今日もぼちぼちやっていきます。

日付跨ぎました。寝ます。

今日の午後はまず昼寝。午前の疲労感がひどかった。

その後、日ハム戦をラジオ観戦。

んー、公文の不敗神話崩壊！

オリックスに５－３で負けてしまいました。

明日は熱い最下位攻防戦だｗ


夜はダラダラと過ごし（体調がいまいち）少しツイッター。

その後、オークションの管理。

1冊売れた！売上200円ｗ


そしてグダグダしてる間に日付変更線を超えてしまいました。


早急に寝ないと！

睡眠薬も飲みました。

今宵はこれまで。

皆さん、お休みなさい。