お休みなさい

今日の午後はがっつり昼寝。

起きて日ハム戦をラジオで聞きながら、ツイッター。


夜、悲劇は起こった。

晩飯後、9時までがっつり寝てしまったｗ

寝てばっかりだ、今日はｗ


うーん、薬の処方が変わったせいもあるかもしれない。。

10時近くになってパソコンに向かいましたが、もうこんな時間。寝なくてはいけませんｗ

明日はちゃんとしよう。

これから睡眠薬、飲みます。

皆さん、お休みなさい。

宮地真緒12月28日にデビュー20周年記念写真集

宮地真緒が12月28日に写真集を出しますね。



宮地真緒写真集　逢燦燦 [ 安藤 広樹 ]


現在、出てるFRIDAYに袋とじで先行カットが掲載されていますね。

宮地真緒も36歳。この作品で「ラストヌード」を披露しているようです。


スリーサイズ 87-58-85 cmのナイスボディ。

2017年に結婚してます。


今作はかなり期待出来そうですね。

ウォーキングに行ってきました

今日は日課のウォーキングに行ってきました！

外は晴れ、秋の太陽がまぶしい！いい天気。気持ちもアガる。


歩く、歩く、歩く。

黙々と歩く、黙々と。


歩く、歩く、本屋に到着。

ヤンマガ（カイジ）立ち読み。

店内をぶらつく。

目についた本。


心屋仁之助のずるい生き方 [ 心屋　仁之助 ]


大逆転する仕事術 就職、倒産、BSE問題、現在ーー倍返しできる人の発想法 [ 安部修仁 ]


本屋を出て外へ。

歩く、歩く。

一つ遠くのコンビニまで足を伸ばす。

ちょろっと買い物、家に向かう。


歩く、歩く、歩く。

黙々と歩く、黙々と。

ちょっと汗ばんだところで家に到着。5651歩。

今、パソコンに向かってます。


今日は午後からの予定ないんだよなー

読書したい気もするしツイッターやりたい気もするし、うーん、どうしよ。

ま、取りあえず、昼まで休憩。

今日は何の日 11月3日

文化の日

いいお産の日

「いいおさん(1103)」の語呂合せに由来。「いいお産の日実行委員会」が1994年から実施している事業である。

ハンカチーフの日

夫のルイ16世に「ハンカチーフは正方形にすべし」という政令を出させたマリー・アントワネットの誕生日（11月2日）に近い祝日を選んで、日本ハンカチーフ連合会が1983年に制定。

おはようございます

おはようございます！

今朝の苫小牧市は晴れました！

これから天気が崩れるそうですから今日はウォーキング、ちゃんとやります！

今朝の気分はまずまずです。

今日もぼちぼちやっていきます。