ウォーキングに行ってきました





ここ数日、サボってましたがウォーキングに行ってきました!

外は晴れ。体がナマってるのか、結構寒く感じる。気温は-5℃くらい。

このくらいで篭ってたら冬は越せない。


歩く、歩く、歩く。

黙々と歩く、黙々と。


歩く、歩く、本屋に到着。

雑誌立ち読み。

店内をぶらつく。

目についた本。



ストレスフリーお得技ベストセレクション 本当に正しいストレスの消し方109 (晋遊舎ムック お得技シリーズ LDK特別編集 189)



NO RULES(ノー・ルールズ) 世界一「自由」な会社、NETFLIX [ リード・ヘイスティングス ]



本屋を出て外へ。

あまり気温が上がってなくて寒く感じる。


歩く、歩く、歩く。

黙々と歩く、黙々と。


最後、ちょこっと近道。

4233歩で家に到着。今、パソコンに向かってます。


午後からもパソコンで作業をしたい。

ちょっと今、メンタルがインプットに向いてないのよねー

ちょっと室内で運動もしたい。




posted by イーディー山岡 at 11:39| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日は何の日 1月9日

風邪の日

クイズの日、とんちの日

posted by イーディー山岡 at 09:14| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おはようございます(寝坊)

おはようございます!
少し寝坊しました。

今朝の苫小牧は冷え込みもさほどではなく、晴れてますね。

今朝の気分はまずまずです。

今日もぼちぼちやっていきます。
posted by イーディー山岡 at 08:59| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

中途覚醒なう

トイレ起き。
変な時間に目が覚めてしまいました。

まだまだ寝るぞい。




ラベル:ノコギリヤシ
posted by イーディー山岡 at 02:55| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする