1日を振り返り寝ます。

今日は午前はグズグズしてるうちに終わってしまった！

ウォーキングもせず、トレーニングもせず。

ただグズグズ。寝なかったけど。


　何　も　し　ま　せ　ん　で　し　た　


午後は老親を病院に連れて行く。

もー自分のグズさが嫌で、嫌で待ち時間に逃避行動として、この本読んでた。


「グズ」をやめる心理術 (PHP文庫)


病院から帰ってきて･･･

　寝　て　し　ま　う　

起きたら夜ｗｗｗｗ

サイテーだ！

このグズ、本当に直さんとなぁ。


夜、少しTwitterやって、この時間となりました。

そろそろ寝ます。

もう少ししたら睡眠薬飲みます。

では皆さん、お休みなさい。

何か腹減った･･･

米雇用統計、１月の非農業部門雇用者数4.9万人増－失業率6.3％

・米1月雇用統計、雇用は増加に回復も予想下回る、ドル売り

1月の雇用統計によると、失業率は前月から0.4ポイント低下し、6.3％に改善しました。

ただ新型コロナウイルスの感染再拡大が響き、失業率は依然高水準。

景気動向を敏感に示す非農業部門の就業者数は4万9千人増加し、2カ月ぶりにプラスに転じました。

ニューヨーク外国為替市場の円相場は、米国の雇用と貿易収支統計の発表を受け、1ドル＝105円台後半で推移しています。

「グズ」をやめる心理術

自分のグズグズが嫌で嫌で、今日、一気に読んでしまった。


「グズ」をやめる心理術 (PHP文庫)


ネットオフで買った本。（上のリンクはAmazonに飛びます）

精神安定剤代わりに手元に置いておこうかな。

バレンタイン チョコレート

今年はコロナの影響もあり「手作り」というわけにはいきませんね。

市販の個装が良いでしょうね。

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今日は何の日 2月5日

職業野球連盟設立の日／プロ野球の日

1936年2月5日に、全日本職業野球連盟が結成され、プロ野球が誕生したことに由来。当時の加盟チームは、東京巨人軍、大阪タイガース、名古屋ドラゴンズ、東京セネタース、名古屋金鯱軍、阪急軍、大東京軍の7チーム。

笑顔の日

2と5の語呂合わせで、いつもニコニコと笑顔になっていようという日。

ふたごの日

2と5の語呂合わせ。双子並びに多胎児の育児がしやすい環境づくりを考える日。

おはようございます

おはようございます！

今日も寒いです、苫小牧。

ウォーキングを2日お休みしていますが今日はどうしようかな？

今朝の気分はまずまずです。

今日もぼちぼちやっていきます。

中途覚醒なう

この時間に目が覚めました。

しっかり、トイレにも行きたくなるw

うーん1回トイレに行きたくなるのは避けられないのかな。

ま、ともかく、まだまだ寝ます。

皆さん、お休みなさい。