2021年07月16日

では、お休みなさい。。





午後は老親を連れて病院に。

ついでに、ちょこっとドラッグストアで買い物して帰還、Twitterやったり。


夜もちょこっとパソコンに向かい、そのあと風呂。

腰のケアなんかを風呂上りにしたり。



そしてTwitterしてたら、もう、こんな時間です。

そろそろ寝ます。これから睡眠薬飲みます。

今宵はここまで。

皆さん良き週末を、お休みなさい。


おっと、その前に、こんなツイートしたんだけどプレゼント企画を、どうしよっかな?




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posted by イーディー山岡 at 23:36| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ウォーキングに行ってきました



ウォーキングに行ってきました!

朝方は雲もありましたが、晴れましたー

青空、日差しもあります。風があるので体感はさほど暑くは感じません。


今日はいつものコースを普通に歩きます。

腰の状態があまりよくないのでw姿勢を正して、ひたすら一定のペースのウォーキングに徹します。


歩く、歩く、歩く。

黙々と歩く、黙々と。

マスクの中は汗だくw


歩く、歩く、本屋に到着。

雑誌立ち読み。


店内をぶらつく。

目についた本。


1%の努力 [ ひろゆき ]



読書する人だけがたどり着ける場所 (SB新書) [ 齋藤 孝 ]



変える技術、考える技術 [ 高松 智史 ]



本屋を出て外へ。

いい天気だー日中、気温上がりそう。


歩く、歩く、歩く。

黙々と歩く、黙々と。


ひと汗かいた。5310歩で家に到着。

今、パソコンの前にいます。


午後からは久々に老親を病院に連れて行かなくては…
(帯状疱疹が出て、しばらく外科で腰痛の治療を受けられなかったのよね)


昼までは休憩にします。ふぅ、疲れた。


posted by イーディー山岡 at 11:14| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日は何の日 7月16日

駅弁記念日

1885年のこの日に開業した日本鉄道の宇都宮駅で、日本初の駅弁が発売されたとされていたことに因む。この日とは別に4月10日が「駅弁の日」になっている。

posted by イーディー山岡 at 09:28| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おはようございます





おはようございます!

6時は起きてたのに二度寝した!w今起きた!w

苫小牧、曇ってますが薄日は差してますね。気温上がりそう。


今朝の気分はまずまずです。

今日もぼちぼちやっていきます。



昨日の日経平均は大幅安、ダウは小幅高。

今日の株価は?

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posted by イーディー山岡 at 08:17| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする