もうちょっと手加減してみないか

今、この本を読んでいるんだけど。。



第1章で雑に生きられない人の「うぬぼれ」が指摘されてたりするんだが、「これ全部、当たってるかも」と自分にはグサグサ刺さり、ちょっと心が折れかけていますw

気分転換にブログ更新するわwwww

今日は筋トレらしきことは腹筋とスクワットを軽くやったことかな?

あとは何もしてない。

もう少し雑にいくわw

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