2018年11月01日

ウォーキングに行ってきます!

さて晴れた。

寒そうだけど日課のウォーキングに行ってきます!

体内時計を整えなきゃね。セロトニン出すぞー!

脂肪も燃やしたいしw

うつ病回復期の人へウォーキングをすすめる5つの理由

では行ってきます!




posted by イーディー山岡 at 09:53| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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