2019年02月19日

やる気の出ないときはどうするか やる気の出し方

取り敢えず「寝る」
十分な休息はやる気を出すのに必須です。

昼飯、食べたあと少し寝てました。

少し意欲が戻ってきた感じです。

で、さらにやる気を出すには?

単純作業して「作業興奮」を起こすのが良いらしいですね。

机の片付けとかですね。



アロマテラピーなんかもオススメです。脳の血流をよくしてくれるローズマリーの香りが一押しですね。
posted by イーディー山岡 at 23:09| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
コチラをクリックしてください