2019年03月02日

もう、こんな時間か

ツイッター覗いていたら、こんな時間になってしまった。
朝に昨日の分、ブログ更新したかったけど日課のウォーキングの時間になってしまった。

(うつ病は生活リズムを崩さないのが大事なのです。朝は日を浴びるのが非常に大事)

昼にブログ更新するかな?

でも、そうすると読書の時間がとれない気もするし…

う~んと悩みつつ、ウォーキングに行ってきます!
posted by イーディー山岡 at 09:39| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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