2019年06月20日

午後も軽くウォーキング





昼飯後、少し休憩して前の記事にあるように、また少し歩いてきましたよ。
まずは遠回りしながら郵便局へ。

歩く、歩く、郵便局に到着。

荷をゆうパケットで発送。

用事を済ませたわけだけど、少し足を伸ばし近くのコンビニまで。

セイコーマートでうまそうなパンを売り出したのでちょっと買い物。

KIMG0293.JPG

セイコーマートで「オホーツク産塩の塩パン」と「北海道ミルクのとろ~りプリン」を購入。

「オホーツク産塩の塩パン」は明日の朝に、「北海道ミルクのとろ~りプリン」はこの記事を書いたら食べよう。

塩パンの方は今どき70円の新商品。
プリンの方は豊富町産牛乳・生クリーム使用のプリン。

店を出て、家まで歩く。

歩く、歩く、家に到着。

午前と合わせて9887歩。

家に到着後も少し体を動かす。軽く体操。

有酸素運動を増やさないとね。脂肪を燃やしたいのだ。

軽く体を動かし汗をかく。

休憩後、このあとはドラッグストア(サツドラ)で少し買い出しに行かなければ。

さーて、プリン食べようw
posted by イーディー山岡 at 14:51| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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