2019年08月07日

ウォーキングに行ってきました






日課のウォーキングに行ってきました!

今日はツイッターを覗いていたら、いつもより遅い出発となってしまった。

外は曇り。そのため気温は昨日ほどじゃない。けど、何か蒸してる。

明日から天気が崩れるらしいが・・・?

ともかくスタート。

歩く、歩く、歩く。

黙々と歩く、黙々と。

汗が出てきた頃、ちょうど本屋に到着。

本屋にて雑誌立ち読み。

・・・今週発売の雑誌、ほとんど終活を特集してるではないかーーーっ(ちょっと怒)

まったくもう。。

はじめの一歩、しばらくは千堂が主役かぁ。


店内をぶらつく。

目についた本。


ロスの精神科医が教える 科学的に正しい 疲労回復 最強の教科書 [ 久賀谷 亮 ]


本屋を出て外へ。

少し雲の合間から日差しが。暑い。

歩く、歩く。

日差しは雲から差したり隠れたり。

歩く、歩く。


黙々と歩く、黙々と。

汗がでてきた頃に家に到着。今日は5255歩。

今、一息ついてパソコンの前にいます。

昼飯食べて、午後からはどうするかな(未定)
posted by イーディー山岡 at 11:46| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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