2019年10月25日

ウォーキングに行ってきました



日課のウォーキングに行ってきました!

外はどんより曇り。今にも降りそうな空模様。

えーい、どんより気分をウォーキングで吹き飛ばせー セロトニン出すぞー


歩く、歩く、歩く。

上着を着込んで出発したので寒さは感じない。

黙々と歩く、黙々と。


本屋に到着。

雑誌が入ってない。未だに続く台風の影響?

店内をぶらつく。


目についた本。







これ面白そうだわw


店を出て外へ。


歩く、歩く、歩く。

黙々と歩く、黙々と。

5291歩で家に到着。今日も50分ほどで家に到着。

今、パソコンの前にいます。

昼まで軽くトレーニングするか。

午後の予定は今のところ未定。



posted by イーディー山岡 at 11:26| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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