2019年12月22日

眠い眠い眠ーいーよ






眠いよーだるいよー ウォーキング行きたくないよー

それでパソコンに向かってみたり。

今日は冬至ですね!

今日が昼が最も短い日。逆に言えば今日を境に昼が少しずつ長くなるわけですね。

日の光を浴びてセロトニンをつくる機会が増えていく!

・・・なんて書いてるとやっぱり外に出なくてはいけない気がしてきたw


ちょっと遅くなったけど、これから着替えてウォーキングに行ってきます。

セロトニン出すぞー
ラベル:冬至
posted by イーディー山岡 at 10:21| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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