室内トレーニングするお!



今日の午前は雪かき疲れでダウン、それで終わりでしたw

午後は昼飯後、ちょっと雪も降ってなかったし、出かける。

コンビニまで歩き、ヤンマガ立ち読みして、ちょろっと買い物して郵便局へ。

レターパックライトの封筒を買って家に戻り、先週、ヤフオクで落札された本を発送するため宛名書きや封入作業をするなど。

ヤフオクで本を出品しています! 昨夜は1冊も落札されなかった~)

そしてまた家から近くのポストへ歩き投函。

今、パソコンの前にいます。

今日は肉体労働モードだw 何か読書みたいな頭脳労働する感じじゃないw

ダイエットだ!

これから屋内で少し有酸素運動を心がけつつトレーニングします!

脳を鍛えるには体鍛えるしかないっていうし。

明日も雪なのでウォーキング出来るか分からないし。

血糖値のこともあるし。少しでも痩せないと。

なのでこれから少し運動します。

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