2020年03月05日

なぜかトレーニングしてた男w



今日は雪が降ってるので日課のウォーキングは休止。

室内で軽く筋トレやら体操とか有酸素運動してました。

筋トレといっても軽~くね、軽~く。スクワットとか腕立てとか。

何とか昼には雪かきをしないで済むもよう。

夜はどうなるか分からないけどw

今日はトレーニングの1日や!

午後も軽く体を動かしたい。

posted by イーディー山岡 at 11:42| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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