2020年05月28日

ウォーキングに行ってきました。





今日は晴れたので日課のウォーキングに行ってきました!

有酸素運動しなきゃね!減量!減量!


外は青空。午後から気温上がりそうな感じ。

普段のコースを歩きます。


歩く、歩く、歩く。

黙々と歩く、黙々と。


歩く、歩く、本屋に到着。

雑誌立ち読み。

店内をぶらつく。


目についた本。


新型コロナ 19氏の意見 われわれはどこにいて、どこへ向かうのか (農文協ブックレット) [ 農文協 ]



天使の深睡眠マクラBOOK ([バラエティ]) [ 福辻鋭記 ]



本屋を出て外へ。

歩く、歩く。

一つ遠くのコンビニへ。

ちょろっと買い物。


歩く、歩く、歩く。

黙々と歩く、黙々と。


5663歩で家に到着。

今、パソコンの前にいます。


午後からは読書、買い物などの予定。

昼まで休憩。



posted by イーディー山岡 at 11:38| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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