2021年01月20日

1日を振り返り寝ます





今日の午前は寒い!ということでウォーキングはお休みにしました。

代わりに室内で軽く体を動かす。

あとはTwitterなどで時は去り行く。


午後からは病院。

自分の腱鞘炎治療と薬をもらうだけなので早く終わると思ったら診察が入り、思ったより時間を食う。

そのあと帰りに本屋に寄ったり、買い物したりしたら夕方。

少し、パソコンに向かい晩飯の時間。


ここまで昼寝なしで頑張る。

・・・が晩飯後に寝てしまう。最近、悪癖になりつつある。日中の疲れが出ちゃうんだよね。


起きてパソコンに向かってたら、もう、こんな時間となりました。

そろそろ寝ます。

これから睡眠薬飲んで寝たいと思います。

明日は暖かいみたいだし、ちゃんとウオーキングしたいぞ。

では、皆さん、お休みなさい。

posted by イーディー山岡 at 23:05| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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