2021年05月19日

ウォーキングに行ってきました






日課のウォーキングに行ってきました!

外はどんより曇り。今日は気温も低めなので上着を着て外へ。

スタートは久々にちょっとだけ駆け足。

・・・うーん、昨日の午後から調子悪いな。

調子いまいちのようなので、そのままペースダウン。


歩く、歩く、歩く。

黙々と歩く、黙々と。


歩く、歩く、本屋に到着。

雑誌立ち読み。

はじめの一歩、キン肉マン休載。

店内をぶらつく。

目についた本。



本当に頭がいい人の思考習慣100 [ 齋藤 孝 ]



やる気が上がる8つのスイッチ コロンビア大学のモチベーションの科学 (コロンビア大学モチベーション心理学シリーズ)


本屋を出て外へ。

歩く、歩く。

一つ遠くのコンビニへ足を伸ばす。

ちょろっと買い物して家に向かう。


歩く、歩く、歩く。

黙々と歩く、黙々と。

5294歩で家に到着。

今、パソコンの前です。ダルい。。

午後からどうするかは未定。

早く休みたい。。


posted by イーディー山岡 at 11:48| Comment(0) | 日記・雑記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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